День донора в ПГУ!
Памятка донора крови
Донором крови и ее компонентов может стать каждый здоровый человек старше 18 лет, имеющий прописку (или временную регистрацию) в г. Пенза не менее 6 месяцев.
Правила, которые следует соблюдать донору перед и после сдачи крови.
Для того, чтобы кроводача прошла успешно для донора и не имела отрицательных последствий для человека, которому будет переливаться кровь, следует соблюдать ряд правил:
· не употреблять алкоголь за несколько дней до сдачи крови, воздержаться от курения в течение 2-х часов до и после сдачи крови;
· иметь при себе на момент сдачи крови удостоверение личности;
· сдавать кровь будучи здоровым, сытым и отдохнувшим;
· не рекомендуется в день сдачи крови употреблять жирную пищу. Лучше всего употреблять в качестве пищи овощи, фрукты и мучные изделия грубого помола;
· не желательно до сдачи крови применение лекарственных средств. Особенно не желательно принимать аспирин в течение 5 дней до сдачи крови;
· выпить перед кроводачей 2 стакана сока или воды (можно сладкий чай). В последующие дни следует употреблять больше жидкости;
| 12.11.2025 13:07 | Состоялась научно-практическая конференция по тематике социального проектирования |
| 24.10.2025 10:25 | Волонтерский корпус ПГУ организовал благотворительный забег "Километры добра" |
| 14.10.2025 12:00 | Волонтеры ПГУ приняли участие в семинаре о проблеме бездомных животных |
| 14.10.2025 11:42 | Волонтерский корпус ПГУ принял участие в благоустройстве Олимпийской аллеи |
| 30.09.2025 14:53 | Волонтеры Победы ПГУ провели мероприятие к годовщине воссоединения России с Донбассом и Новороссией |
| 29.09.2025 09:30 | В ПГУ развивается экологическое направление волонтерства |
| 25.09.2025 17:01 | Волонтеры ПГУ развивают свои компетенции в сфере инклюзии |
| 24.09.2025 16:43 | Волонтерский корпус ПГУ на благоустройстве мемориалов воинам ВОВ |
| 24.09.2025 15:13 | На круглом столе в ПГУ обсудили итоги экспедиции "Эхо войны" |
| 16.09.2025 17:05 | День единых действий «Добро как норма жизни» |

Версия для печати